عندما لا تزال لديك مشاعر الخوف من الصعوبات، فهذا يعني أنك لم تقم بتفكيك العمل إلى أصغر جزء بعد. إذا كنت لا ترغب في الركض، يمكنك المشي، وإذا شعرت بصعوبة حتى في المشي، يمكنك الوقوف لمدة من الوقت، المهم أن تبدأ هذا السلوك القابل للتكرار. إذا قمت بتكراره لمدة أسبوع دون مقاومة، يمكنك الانتقال إلى المرحلة التالية. لقد ذكرت هذه الطريقة في "داو دي جينغ" منذ فترة طويلة، "الأمور الكبيرة في العالم يجب أن تُنجز بالتفاصيل، والأمور الصعبة يجب أن تُنجز بسهولة"، يمكن للجميع المحاولة. #ETH突破3600# #特朗普施压鲍威尔# #山寨季何时到来？#