Apprenez à vous mettre à l’aise. Peu importe ce que vous traversez en ce moment, à quel point c’est douloureux, à quel point c’est tourmenté, vous devez faire tout ce que vous pouvez pour vous mettre à l’aise d’abord, puis résoudre le problème. Dans l’environnement social actuel, je vous suggère de devenir une personne indifférente qui vit dans l’instant présent, de payer un prix plus élevé pour une jouissance à court terme, ce n’est vraiment pas inactif, c’est-à-dire, nous ne pouvons pas vivre uniquement pour nous-mêmes dans cette vie, vous devez comprendre que ce que nous faisons, c’est être capable de vous mettre plus à l’aise, de vous reposer quand vous êtes fatigué, de dormir quand vous avez sommeil, de prendre des analgésiques sans hésitation quand vous avez mal à la tête, et d’allumer le climatiseur immédiatement quand vous avez chaud, ce sont toutes des façons de vous mettre à l’aise.

Mais je remarque que beaucoup de gens dans la vie ne peuvent souvent pas ou ne veulent pas se réaliser. Quand ils ont mal à la tête, ils ont peur que les analgésiques aient des effets secondaires, alors ils supportent la douleur, qui devient de plus en plus intense, les empêchant de travailler, de se divertir ou de se reposer. Lorsqu'ils se sentent lésés, ils craignent de causer des problèmes, ont peur de ceci et de cela, et supportent encore, puis cela devient de plus en plus injuste, et ils commencent à pleurer en cachette, anxiétés et auto-consommation. Je comprends vraiment bien, peu importe que votre mauvaise situation actuelle provienne de l'extérieur ou de vous-même, la meilleure façon est de trouver tous les moyens de vous sentir d'abord à l'aise. La plupart d'entre nous, gens ordinaires, ne peuvent pas dire qu'ils avancent d'un pas tout en voyant dix pas devant eux. Si vous pouvez faire un pas en voyant deux pas, c'est déjà remarquable.
Il est donc très important de vivre dans le présent, de se sentir bien, et vivre confortablement dans le présent est la chose la plus importante au monde. Dans cette société à haute pression, nous subissons trop de négativité, de douleur et de stress, tout le monde vous dit que vous êtes encore jeune et que vous devez avoir une vision à long terme, mais il n'y a pas de récompenses matérielles et spirituelles à des étapes intermédiaires qui vous font sentir que l'avenir est lointain. Cette douleur, bien qu'elle ne soit pas aussi évidente que celle d'autres périodes historiques où les gens ne parvenaient pas à survivre, brutale et sanglante, est plus semblable à une dépression. Quand nous crions à l'extérieur que nous avons mal, que nous ne pouvons plus supporter cela et que nous devons continuer à tenir bon, les autres ne peuvent pas comprendre, car ils pensent que vous êtes en bonne santé, que vous êtes une personne entière, et ils pensent que vous parlez trop et que vous vous plaignez sans raison. Donc je lui dis, il est crucial d'apprendre à se consoler soi-même, à se rendre heureux, et être capable de vivre un peu plus confortablement est plus important que tout.