Тільки що дивився інтерв'ю з Лю Руном про мільярдера, який помінявся плазмою з сином!
У 47 років відчуваю себе краще, ніж у 18, справді заздрю!
Його спосіб підтримувати молодість:
1⃣ Сон є найважливішим;
Web3 всіх: недосипання - це звична справа
2⃣ Вечеря за п'ять годин до
Web3 всім: день без пізньої вечері неповний
3⃣ Регулярний режим сну та відпочинку дозволяє тілу адаптуватися до часу та стану.
Web3 всім: основна ідея - це хаос
4⃣ За годину до сну вимкніть екран, червоне світло допомагає заснути, розслабтеся, читайте книги та медитуйте
Web3 всі: дивлячись на K-лінії на телефоні до останньої миті перед сном
Можна зрозуміти, чому на багатьох офлайн-фотографіях люди виглядають як зовнішньо сильні, але внутрішньо слабкі!
Немає іншого виходу, така вже ситуація в галузі, можна лише намагатися знайти способи підтримувати себе в хорошому стані в умовах хаосу.
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
Тільки що дивився інтерв'ю з Лю Руном про мільярдера, який помінявся плазмою з сином!
У 47 років відчуваю себе краще, ніж у 18, справді заздрю!
Його спосіб підтримувати молодість:
1⃣ Сон є найважливішим;
Web3 всіх: недосипання - це звична справа
2⃣ Вечеря за п'ять годин до
Web3 всім: день без пізньої вечері неповний
3⃣ Регулярний режим сну та відпочинку дозволяє тілу адаптуватися до часу та стану.
Web3 всім: основна ідея - це хаос
4⃣ За годину до сну вимкніть екран, червоне світло допомагає заснути, розслабтеся, читайте книги та медитуйте
Web3 всі: дивлячись на K-лінії на телефоні до останньої миті перед сном
Можна зрозуміти, чому на багатьох офлайн-фотографіях люди виглядають як зовнішньо сильні, але внутрішньо слабкі!
Немає іншого виходу, така вже ситуація в галузі, можна лише намагатися знайти способи підтримувати себе в хорошому стані в умовах хаосу.