Щодня лягати спати о 11 годині і спати 8 годин — це так добре! Згадую, коли я навчався в університеті, я завжди повинен був лягати спати до 11 години, тоді я також був сповнений енергії, а волосся було значно густішим.

Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.