爲什麼你總是既憤怒又自責？你總有一種說不出的怒氣，一點兒小事兒沾火就着，但是發泄之後的疚自責，又會像潮水一般把你淹沒，讓你的情緒雪上加霜。之所以這樣，也許是因爲你小時候，生活在一個被愛意操控的家庭裏，父母一方面有“一切爲了你好”的愛意，另一方面用“自我犧牲式”的付出向你訴苦，你面對他們的行爲時會左右爲難，“一切爲了你好”的枷鎖讓你有一種被操控的憤怒，父母苦難的生活讓你有一種傷害父母的自責，你被困在這個漩渦裏，既無法認同他們的做法，又因負罪感而不斷內耗，你總是反復糾結父母的行爲，深陷在對他們的反抗與愧疚的矛盾中，甚至你爲了拯救父母，把好好學習努力工作，誤以爲是自己的人生目標，卻從來沒想過自己喜歡什麼想要什麼，所以失去主體性的你，經常會有一種失去人生方向的無力感。你羨慕那些把自己當主角的人，他們總是能夠獨立思考，從不會因爲別人怎麼想而糾結自己的選擇，他們看起來自律，情緒穩定，眼中有光，動力十足，因爲他們過的是自己想要的生活。其實，你不必爲父母的情緒和決定買單，他們的犧牲與訴苦意味着他們早已失去了自己的主體性，並且渾然不覺，但那是他們自己的生活，與你無關，不要去過度承擔本不屬於你的責任，你不需要爲了迎合別人而犧牲自己，也不需要因爲拒絕別人而心生愧疚，清晰界定自己的邊界，是你人生課題的第一步。 #Gate 2025 Q2报告出炉# #比特币巨鲸动向# #山寨季何时到来？#

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