当你反复咀嚼不快的人和事,就是在持续关注和“喂养”那些负面的能量。它们不仅不会因此消失,反而会在你的精神世界里扎根更深,让自己沉浸在负面的情绪和回忆中无法自拔,消耗你的宝贵心力,而无法真正专注于现在该做的事。之前看到一句话,我很有启发:你越是在意,越是耿耿于怀,那其实你本应承受的一次痛苦,会因为反复咀嚼而承受多次;同样的,如果你不再回应,你本不应该承受的痛苦,也将原路返回。 #Dr.Han入驻Gate广场# #Gate VIP 焕新升级# #非农就业数据来袭#

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